Věděli jste o tom, že vážně hodně lidí, kteří vůbec nedělají žádný sport? Že nedělají různý pohyb. Povím vám, že jejich tělo musí opravdu hodně trpět. Protože když nesportujete, tak to znamená, že vaše tělo strádá. Proto je nejlepší, když alespoň si rozvrhnete nějak svůj čas, abyste také mohli sportovat. Mnoho lidí mi říká, že nesportuje kvůli tomu, že na to vůbec nemají čas. Jenomže si myslím, že přece nepracují čtyřiadvacet hodin sedm dní v týdnu. To bych potom pochopila, že vůbec nemohou sportovat nebo dělat své koníčky. Ale myslím si, že všichni lidé mají nějaký ten den volna v týdnu a myslím si, že by také klidně v tom mohli sportovat.
Stačí třeba, když si pořídí gymnastický míč k sobě domů. Já to dělám také. Pracuji dvanáctky a také dělám na směny a mám to opravdu hodně náročné, ale nějaký čas na sport nebo jinou pohybovou aktivitu si čas vždycky najdu. Já osobně bych bez nějakého sportu být nemohla. Jsou ale zase lidé, kteří nedělají nějaký sport z různého důvodu. Třeba jsou nemocní anebo nemohou dělat nějaký sport, a to z důvodu nějakého zdravotního omezení. Je logické, že když někdo bude kulhat a bude mít nemocná kolena, že nebude běhat. Tohle je potom logické. Ale takoví lidé by zase mohli plavat anebo třeba cvičit nějakou lehkou gymnastiku.
Já jsem také začínala tím, že jsem dělala aerobik a potom jsem také dělala gymnastiku. Jako dítě jsem měla sport opravdu hodně ráda a těšilo mě, že jsme na základní škole měli hodně hodin tělocviku. Někomu to vadilo, ale mě to hodně bavilo. Samozřejmě, kdybych ale vyřadila šplh, ten mi vůbec nešel a toho jsem se vždycky bála, protože jsem šplhání na tyč vůbec neuměla. A jak jste zvládali tělocviky ve škole? Bavilo vás skákání přes kozu anebo lézt na tyč? Tohle byla opravdu moje noční můra. Ale zase mým spolužákům tohle šlo, moji spolužáci, hlavně kluci, měli rádi šplh.